ПРЕХОДНИЯТ ПЕРИОД

 Като най-добър старт в живота Световната здравна организация /СЗО/, УНИЦЕФ и здравните агенции по света препоръчват на майките да кърмят децата си изключително до 6 месеца и да продължат кърменето след това като едновременно им дават други храни и напитки до двегодишна възраст или повече, толкова дълго колкото майката и бебето искат.

Темата на тазгодишната Световна седмица за кърменето е продължаващото кърмене и даването на други храни след 6 месечна възраст на бебето. Тези храни трябва да имат висока хранителнастойност, съответстваща консистенция и да се дават по подходящ начин. Ние разглеждаме как да направим прехода от изключителното кърмене към хранене заедно с цялото семейство, като кърменето продължава по начин, който да е израз на нежност и грижа.  

ДОПЪЛНИТЕЛНО ХРАНЕНЕ С ХРАНИ, КОИТО СЕ ИЗПОЛЗВАТ ОТ ЦЯЛОТО СЕМЕЙСТВО

След 6 месечна възраст децата се нуждаят от други храни като допълнение към майчиното мляко, които да посрещнат техните нараснали хранителни нужди. Терминът, употребяван за храните и напитките, които се дават е „допълнително хранене”. Храните, които се дават трябва да „допълнят”- т.е да направят пълно осигуряването на енергия и хранителни вещества, които дава кърменето.

Темата „Кърменето и храната на семейството” беше избрана тъй като в повечето домакинства по света по-големите бебета /6-12 месеца/ и малките деца са хранени с храната, която се приема от останалата част на семейството. Това, разбира се, не означава, че след 6 месечна възраст децата трябва веднага да преминат от изключително кърмене към храната на останалите членове на семейството. По-големите бебета  и деца се нуждаят от по-питателна храна, „най-добрата част” от храната на семейството, приготвена по съответен начин /пасирана, нарязана, сварена и т.н./, за да отговаря на възможностите на детето да я приеме.

С началото на допълнителното хранене за кърменото бебе настъпва нова фаза в социалното, емоционалното и поведенческото развитие, особено когато освен майката в храненето се включат и други хора. Допълнителното хранене също така създава възможности за развитие на комуникацията, кординацията и моторните умения и може да постави основата на вкусови предпочитания, които да се запазят в по-късна възраст. Когато въвеждането на допълнителните храни става с внимание, грижа и търпение, връзката на майката и бебето с кърменето може да се  продължи и засили, а не да се прекрати.

ПРОДЪЛЖАВАНЕ НА КЪРМЕНЕТО  

Продължаването на кърменето може да бъде важно за детското хранене, развитие и грижа след шестия месец. Средно бебетата между 6 и 8 месец получават 70% от техните енергийни нужди от майчиното мляко, този процент спада на 55% през 9-11 и на 40% през 12-13 месец. Майчиното мляко е също така важен доставчик на протеини, витамини, минерали, мастни киселини и защитни фактори. То осигурява повече калории и хранителни вещества за мл от повечето други храни и повече от зърнените храни, оризови брашна и зеленчукови пюрета, с които обикновено започва захранването на детето с допълнителни храни. Предизвикателството се състои в това как да се въведат други храни, които да имат хранителен принос към кърменето без да го заместват.